segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Hambúrgueres de Atum

Eu amei este lanchinho!!! É uma pedida bem diferente, para a gente sair um pouco do hamburguer comum, além de ser mais saudável. A receita é da Iris, do Falando com as Batatas.

Ingredientes

1 pão francês picado 
1/2 colher de maionese 
1 lata de atum sólido (usei o Atum Claro em Azeite de Oliva Gomes da Costa)
2 colheres de sopa de cebola bem picadinha
sal 
pimenta  a gosto
1 ovo batido
salsinha a gosto

Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e molde os hambúrgueres, unte a frigideira com óleo e frite dos dois lado uns 3 minutos. Se quiser (foi o que fiz), em seguida, coloque em uma forma e asse uns 10 minutos em forno a 180C. Delícia!!!!
Rendimento: de 6 a 8 unidades dependendo do tamanho.

14 comentários:

  1. Que legal e diferente, vou tentar!

    Bjs e te desejo um bom começo de semana com paz e saúde!
    CamomilaRosa

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  2. Querida Fabíola,
    um lanche bem feitinho assim é irresistível,
    receita nota 10, amei!

    Tenha uma semana repleta de bençãos junto a sua família!
    bjs ♥

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  3. Que delícia deu vontade de comer um agora,Fabiola obrigada pelo carinho adoramos beijos

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  4. uma delicica.
    bem diferente.adorei.
    beijos
    boracozinhar-lu.blogspot.com

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  5. nossa que delicia! adorei! :D

    bjooss

    www.brisandonacozinha.com

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  6. Gostei! Esta receita rendem quantos hamburgueres, Fabiola?
    Bjinhos

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    Respostas
    1. Tânia, já atualizei. Rendem de 6 a 8 dependendo do tamanho. Havia esquecido deste detalhe. Beijos

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  7. Muito fácil e prático esse hamburguer hein, além de ser muito saudável.

    Beijos

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  8. Humm... que delicia Fabiola, as meninas tem uma receitas bem deliciosas naquele cantinho e vc fez com perfeição, ficou tão apetitoso, deu água na boca. Gostei muito.
    Fiquei feliz tbém que irei te ver no encontro, vou te dar um abraço bem gostoso miga! E vamos conhecer um monte de amigas né? Estou contando os dias hehehe. Beijinhos ótima semana

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  9. Hmmmmmm muito bom!
    Vi no blog delas tbm. Acho o blog incrivel!
    Vou me animar a fazer, bom para o lanche é bem saudável.
    Fabi obrigada pelas dicas que me deu!
    Domingo eu ia fazer a sua receita, mas o pessoal pediu lasanha.....rsrsrsrs

    Beijos Grandes
    Canela
    Ü

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  10. Oi querida amiga,
    Adorei a sua sugestão... Hummm!!! Fiquei com água na boca...
    Grande beijo e uma ótima semana, Irene

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  11. Que diferente, Fabíola! Super interessante a sua receita! Adorei!

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  12. Oi Fabiola, adoro atum e tenho visto muito hamburgeres de atum.Fiquei com vontade de provar.
    Sua receita é ótima.Adorei.Beijos e tudo de bom.

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